Individualterapi OG EMDR

Jeg tilbyr terapisamtaler med alderspsykiatriske pasienter/pasienter med angst, depresjoner, kriser, konflikter, traumer, samlivsbrudd og mye mer.

Du velger selv om du vil ha med din partner eller ikke. Jeg har også erfaring med bipolare lidelser og psykoser, og tilbyr EMDR.

EMDR er en psykoterapeutisk tilnærming, som hjelper å minske det ubehaget som kan preget hverdagen, hvis du har vært utsatt for ubehagelige opplevelser i fortiden. EMDR hjelper mennesker med å håndtere angst, depresjon, vedvarende sorgreaksjoner, reaksjoner på fysiske sykdommer og mange andre tilstander som er forbundet med sterke følelser.

Det viktigste er at du selv er motivert for å jobbe med å utvikle deg, mestre hverdagen og komme videre.

Det er også viktig at du kan overholde avtaler og møte presis, eller melde fra hvis du ikke kan møte.

Mange som jobber innenfor helsevesenet og sykehus foretrekker å gå til meg, fordi jeg er uavhengig og har kontorsted utenfor sykehuset.

Siden jeg har refusjonsavtale med Helse Nord, betaler du bare egenandel inntil du får frikort. Det er det samme frikortet som hos fastlegen og på sykehus. Derfor er det gratis for deg å gå til meg når du har fått frikort. Hvis du ikke har frikort ennå for inneværende år, må du betale en egenandel til du når frikortgrensen. 

HEnvisning fra lege

Du må bestille time hos din fastlege og be om henvisning. Jeg kan ikke ta deg inn i terapi uten henvisning.

Alderspsykiatriske pasienter og pasienter som skal utredes for kognitiv svikt og demenssykdom skal henvises direkte til oss over Norsk helsenett. Alle henvisninger innen voksenpsykiatri skal henvises via felles henvisningsmottak (Psykisk helsevern) ved Nordlandssykehuset eller Universitetssykehuset Nord-Norge (UNN). De avgjør hvilken behandler pasienten skal ha, men pasienter har rett til å velge behandler. Når pasienten ønsker å bli behandlet av dr. Danenbarger, og vi har kapasitet/problemstillingene passer, blir pasienter i Vesterålen og Lofoten vil blant annet viderehenvist til Hippocampusklinikken.

Du vil få en bekreftelse, time eller antatt ventetid. Ved å svare, bekrefter du at det er riktig mobilnummer, du godkjenner at jeg kommuniserer via sms og at du fremdeles ønsker behandling. Det kan også være greit at du gir beskjed dersom du kan komme på kort varsel, for eksempel ved avbestillinger. På denne måten kan jeg bruke tiden min best mulig.

Velkommen!

Har du alvorlige konkrete traumer kan vi bruke noe som heter EMDR. Det går ut på at du forteller om historiene men du følger et punkt med øynene som går rolig frem og tilbake. Dette gjør det lettere å bearbeide svært følelsesladde opplevelser. Dermed kan man flytte disse tankene og følelsene lenger bak i langtidshukommelsen, hvor de hører hjemme.

– Dr. John William Danenbarger